ومضة "تركي الشثري"

  قد تأخذك الأيام، وتأخذك الأحداث، وتأخذك الظروف إلى أماكن لا تناسبك أبداً، ولا ترتاح فيها أبداً، ولا تشعر فيها بالاستقرار أبداً، ويظل ذلك الصوت الندي في داخلك يناديك، يدعوك لذاتك، يرشدك إليك، يوقظك بلطف في الصباحات الحالمة، وأحياناً يزعجك في ليلك لتتمشى في الجوار، وتتهادى في الطرقات، وتبحث عن شيء لا تدري كنهه، لكنه قريب، مألوف، مأنوس، لا تستعجل، ولا تتباطأ، عليك بالإصغاء طويلاً، فهذا الصوت لا يكذب، هذا الصوت هو الموقظة، هذا الصوت هو اللقاء، هذا الصوت، هو الجاذبية نحو السمو والامتياز. إن لهذا الصوت مهمة واحدة فقط، ألا وهي تعليمك الرسم بالناي، الناي وحيد، وأنت وحيد، الناي حزين، وأنت حزين، لكنها الوحدة اللذيذة، والحزن اللطيف، إنك كمية من المشاعر المفعمة بالطاقة، إن قلبك مستودع كبير للأسرار، وملجأ دافئ للتائهين، إنك تمتلك جوهر الحياة، وإكسير الوجود، إنك تمتلك الحب. الكون يناديك، الكون يطلب منك القدوم، الكون يدل طريقك بأيسر السبل، ولكنك ما زلت عالقاً هنا، تحرك، تحرر، افتح قلبك، واسمح لنَفَسك بالتردد الكسول، واستمتع بالنغم. الناي قاسٍ وشفيف، الناي في لياليك الزرقاء يهمس في أذنك با...

الأمهار المجنونة بين العقل والعاطفة تشبه عواطفنا الأمهار المجنونة إلى حد كبير ففيها شموخ وفيها جموح وفيها اندفاعات مميتة إننا نمضغ لجام العقل بامتعاض، حيث يمثل العقل الفارس الحكيم الذي يريد التحكم بهذه المهرة الجموح ولكن إذا بالغ الفارس في التحكم، فإن قوة المهرة تذوي، ورغبتها تخف، وروحها تجف وإذا تراخى الفارس في التعامل مع هذا الجنون، فإن الحياة ستكون عبارة عن متاعب متلاحقة، وحفر عميقة، وسقطات مروعة، وأوهام مُضيعة. الفرس قوة، الفارس توجيه الفرس تجربة، الفارس شكوك الخلط بينهما عجيب، والتوازن بينهما رهيب فمتى أشد اللجام ومتى أرخيه؟ بعضهم حياته فرس جريح، وبعضهم حياته فارس يابس، فكن خيَّالًا عال المرونة متنقلًا بين إعطاء الفرص للفرس والفارس، كي تكتشف عجائب الكون، دون أن تتكسر عظامك. التوازن بين العقل والعاطفة هو أمر ضروري لتحقيق السعادة والنجاح في الحياة الفارس يمتلك القدرة على التفكير الواعي واتخاذ القرارات الصائبة، بينما الفرس تركض بالعواطف والاندفاعات القوية والأحاسيس العميقة. لكلٍ منهما مهمة محددة يعتمد العقل على المنطق والتفكير الواعي في اتخاذ القرارات وتقي...

  نحن نحب أهدافنا، ونحب البدايات، ونرغب في النمو والسعادة، وبداية السنة الجديدة فرصة لامعة لإعادة التفكير في أهدافنا. السنوات عبارة عن سفن في محيط الحياة، أو قطارات في سكة الحياة، وكل سفينة تسلمنا للميناء التالي، وكل محطة نستقل منها قطار جديداً، قد تزمجر الريح، وقد تضطرب الأمواج، وقد تهدئ الرياح، ويسكن سطح الماء، وتشق سفينة الحياة المحيط بيسر وسهولة، إن معرفة المسار، والطريق الموصلة، وطريقة الوصول، وتوقع العقبات، والاستعداد لكل ذلك، مع استحضار العفوية وعيش اللحظة، والاستمتاع بالرحلة مطالب إنسانية راقية. أهداف السنة الجديدة حق مشروع، ونَفَسٌ عالٍ، ورفاهية روحية، ومراجعات ضرورية للرفع اللبس والغموض، وإضفاء المزيد من الوضوح في مسارك العام. إن تحسين الحالة الشخصية والاجتماعية والمهنية والروحية، مرهون بمثل هذه الوقفات الدورية، من بين النجاح المهني، وتعزيز الصحة، وتعلم مهارات جديدة، وتنمية الذات والسعة الروحية، وإقامة علاقات أفضل، وتحقيق التوازن بين مجالات الحياة الحيوية. ومن فوائد ذلك ما يلي: التركيز المُوَّجه: تحديد الأهداف يساعد على التركيز على الأولويات الحقيقية في الحياة. ...

هل سبق لك أن طلبوا استشارتك، ثم لم يعملوا بها؟ هل سبق لك أن طلبوا استشارتك، ثم استهزئوا بك؟ هل سبق لك أن طلبوا استشارتك، ثم غضبوا عليك! أنت الأستاذ المصلوب على مذبح البيئة التي تفتخر بالجهل، البيئة التي تريد الشكوى والعويل، البيئة التي لا تقبل بتاتاً أن يسمو أحد، أو أن يتجاوز زجاجتها المصمتة. إنك تعرف ما أقول، وتعي ما سأقول، صدقني وأقولها بكل شفافية ووضوح، ليس هناك خطأ، وليس هناك ذنب، وليس هناك تهمة لا لك ولا لهم! كل ما في الأمر أن البيئات أنواع: -بيئة صحية. -بيئة مريضة. -بيئة مُحَيِّرة. ولنلقي الضوء على هذه الأخيرة، لأنها الأغلب، فالتردد بين الصحة والاعتلال هو السائد، وعلى هذا فلقد مارست هدراً كبيراً لطاقتك، ومارست إسرافاً مريعاً في اللغة، أصمت تماماً، توفر على نفسك، استجمع قواك للنمو الشخصي. ولا تظن أنك ستفلت من قبضة البيئة المُحَيِّرة، سينتحبون، ويبكون بين يديك ويتوسلون، إن لديهم قرون استشعار، ويحسون بـ(الأبطال/الضحايا) أمثالك إذا فكروا في الرحيل المعنوي، والانفصال النفسي الحميد، لا عليك هدئ من روعهم بلطف وطمأنهم بدفء، فالعقول نصف الواعية بحاجة للطبطبة. لا تُرش...

  هل توصف الأفكار بالموت! وهل هناك أفكار ميتة؟ لا أظن أن الإجابة على هذين السؤالين مهم بقدر أهمية أثر هذا الهاجس على الإنسان، بمعنى أليس من المؤلم للشعور أن يُحس الإنسان أنه يحمل أفكاراً ميتة غير مفيدة، والأدهى من ذلك إذا طال الشك إطاره الفكري بالكامل، بمعنى أن السياق العقلي الذي تجري من خلاله جميع عمليات التفكير معطوب! ولكن ليكن، قد يهتز كيان الإنسان، ولكنه لا ينهار، بل يتماسك بسرعة، فقدرة الإنسان على التكيف عالية جداً، وهو مزود بقدرات عقلية هائلة، يموت هو وهو لم يستخدم إلا الجزء الضئيل منها، وعلى هذا فمثل هذه الاهتزازات الفكرية العميقة قد يولد من جرائها خَلْقٌ آخر، بإطار فكري مرن وواسع، يُوَلِّد من خلاله حفنة من الأفكار القليلة العظيمة، والتي تغير مجرى حياته بالكامل، وفي بعض الأحيان تغير مجرى العالم بالكامل، والأمثلة على ذلك كثيرة جداً. وليس من لازم أن الأفكار تموت أنها كلها تولد ميتة، بل قد تنتعش فكرة ما لفترة من الزمن، وتحصد المجتمعات من خلالها الكثير من الفوائد، ولكن لا تلبث أن تخبو، ثم تندثر وتموت، وكل ذلك مرهون بمعايير نفسية واجتماعية على عدد من المستويات، ولذلك فمن الخط...

  اتساع الفجوة بين أحلامك وواقعك، بين قدراتك ومطالباتك، بين مزاجك وحالة مجتمعك الصغير، تقودك للتعثر في الفراغات النفسية المتتابعة، حيث تعود للمربع الأول في كل مرة، حيث تشكو الانقطاعات وانطفاء الشغف. وللحيلولة دون ذلك، عليك بتوجيه طاقتك كلها لنقطة قوة مضاعفة لديك، تنمو باستمرار في اتجاه واحد. إن التوحيد، والتركيز، والحضور، والإتقان، والشحذ، والصقل، والتمرس، والتدفق، والاستمتاع المفيد، عوامل أخاذة، تنقلك بين مستويات من الوعي كثيفة، لأنك في حال من الجاهزية المطردة، قد سلمت من الفراغ بشقيه النفسي والوجودي. ستعرف نفسك أكثر، سيهون عليك التقلب المزاجي والعاطفي والنفسي؛ لأنه في إطار واحد، وسلك واحد، ونظام واحد، تعرف بدايته، وترى نهايته، وتعلم أن كل شيء سيكون بخير. تعرف من أنت، تعرف ماذا تريد، تقيس المسافة بينك وبين ما تريد، متجذر في واقعك برشاد، مُسَلِّم للمؤثرات بحياد، تجيد امتصاص الصدمات وتحويلها لأمصال واقية من عوادي الدهر، ووثبات الظروف. نيتك في العلاقات، نيتك في العطاء واضحة، سليمة، طبيعية، بشرية، لا تظهر ما لا تبطن، قد علمت يقيناً، لا بل قد جرى في عروق قلبك أن النية بناية ح...

  تخيل معي مرآة عظيمة الحجم قد سدت الأفق، ينعكس عليها الضوء، واللون، والشكل، والحركة، وكل الأحداث، وما موقفك إلا الفرجة، ستنعم بمشاهد، وتحزن لأخرى، وتتألم لثالثة، وتبتهج لرابعة، وتنطبع في ذهنك صور الأشياء، وتصطبغ روحك بالألوان، وتتفاعل نفسك مع الحركات، وتنتقل بين الأحداث، هذه المرآة هي حياتك، لكنها ليست أنت، هل فهمت الآن؟ ومع علمي أن هذا المشهد سيمر على الكثيرين، ولكنهم سينغمسون فيه في كل مرة، ويعيشونه كل مرة، ويصدقونه كل مرة، بل ويبنون كل مواقفهم المستقبلة عليه، ويمارسون كل أنواع الانغلاق والحماية والتدرع، بحجة ما قد مر عليهم وجربوه! إنها مرآة الزمن، كل شيء يجري من خلالك، ولكنه ليس أنت، كل الكلمات تمر عبر حبالك الصوتية، لكنها ليست أنت، كل التنويعات تصدر من نوتتك، لكنها ليست أنت. مرآة الزمن عاكسة، مرآة الزمن مصقولة، مرآة الزمن زلقة، تعكس المشاهد، تتيح الرؤية، تنزلق عليها كل المواقف، ولكنها تبقى مرآة ، الحقيقة الوحيدة الموجودة هي أنت، الاحتمالات كلها متاحة، الخيارات كلها موجودة، أنت أكبر من مرآة الزمن، وجودك سابق لها، لاحق بها، أعم منها، أوسع بكثير. لماذا تتسمر أمام مرآة الز...

  لست وحدك، في أعماق روحك هناك حديقة شاسعة تعج بالحياة، أرواح تتبادل معها الزيارات، أرواح قديمة جداً، وأرواح معاصرة لك في مكان ما، في بيئة ما، في بُعد ما، أحياناً تستشعرها بقوة، وأحياناً تطبطب عليك، تحنو عليك، تشتاق إليك، وأنت تحس بهذا الحنو وذاك الشوق. ألم يسبق لك واستحضرت روحاً من تلك الأرواح، وتخايلت الحديث معها، ضحكاتها، عبوسها، مرحها، بل ألم يسبق لك أن أرسلت رسالة عبر الأثير، فالتقطتها تلك الروح، فكرت فيها فاتصلت بك، وسألت عنك، وبحثت عن مكانك! ألست تنام ويخمد جسدك، بينما روحك تسافر لبيوت أجدادك، وحضارات الغابرين! تتحدث عن موضوع من المواضيع، فتسري تلك الروح في جوانحك لتصحح لك، لتعدل لك، لتأمرك، لتنهاك، لتتحداك، لتهتم بما تقول، لتضحك على ما تقول! هناك أرواح تفهمك قبل أن تتكلم، تقرأ تعابير وجهك، تصطاد فلتات لسانك، تحبك، تهتم بك، تقبلك كما أنت، لا تحكم عليك، تريدك لأنك أنت. بما أن ذلك كذلك فعليك بالاهتمام بهذه الحديقة، أرسم حدود حديقة الأرواح الخاصة بك، أبرز معالمها، تعرف عليها أنت قبل ذلك، اسكن إليها، أحبها، اقبلها كما هي، نظفها من كل ما من شأنه أن يعكر جوها، أن يفسد ماءها، أن يخ...

  هناك في الداخل، يكمن كل شيء، جبال، سماوات، أقمار، شموس، محطات، ذكريات، عوالم تعج بالحياة، ألوان كثيرة مبهجة، صالات واسعة، بهاء، رونق، حياة، في الداخل أنت، أنت أوسع مما تتصور، بحر خضم، لا تدري متى يبدأ ومتى ينتهي، إن الإنسان أعجوبة من عجائب الخلق، عاقل، لا يوجد مخلوق يفكر في التفكير إلا الإنسان، الخيال عنصر هام من عناصر التكوين البشري، به نعيش، وعليه نقتات، وبه نستوعب الآلام الحياة، أنت مجرة لوحدك، بل عالم لوحدك، أنت كافٍ ومدهش، لا مثيل لك، أنت مزود بكل الاستعدادات لتنقل العالم من طور إلى طور آخر، ولكنك مغمض العينين، منطفئ البصيرة، تلهث وراء كل ما هو خارج عنك، مما تظنه مسرات، تهرب إليها من غموض داخلك وتناقضه، تسأل عن رأي الآخرين فيك، لأنك لا تعرف نفسك، وهم لا يعرفون أنفسهم، فكيف تسأل من لا يعرف نفسه أصلاً أن يخبرك من أنت! تنخرط في العديد من العلاقات المكركبة، تقرأ الكثير من الكتب، تستمع للكثير من الصوتيات، تهرب وتهرب، ولا تدري أنك لا تستطيع النفوذ من عالمك، عد إلى الداخل، عد إلى نفسك من جديد، أحب ذاتك، دللها، أحنو عليها، تعرف على نفسك في ساعات الصفاء، استمع لصوتك الداخلي المتفرد...

الحياة متاهة، والروح هادي ودليل مُرشد، وفي الحياة منارات عدة، ومسارات عدة، والوصول غير مضمون، وكثير من الناس يضيع في مهامه الحياة، بل والأدهى من ذلك أنه يُسهم في ضياع الكثيرين من حوله، وبحسب تأثيره وقوة نفسه يساهم في الشتات وتمييع العصور، وتسييل الأذهان، إن التداخل العجيب بين الدهور والتمازج الكبير بين التواريخ يساعد الروح في التنقل الرشيق بين العوالم بخفة متناهية، لا أن تتحول الحياة لجزيرة واحدة صُلدة، ولا أن تتمزق الخارطة الزمنية بين جزر معزولة، بل الواحد هو الكل، والكل هو الواحد في تمايز واضح. منارة الروح تعطيك المساحة الكافية للحركة والتفاعل والتعاطف والتشاعر بنضج ووعي، فتعرف ما تريد، وتبني من تحب، وتعيش في راحة، وتخلد في نعيم، وتستقر في وجود، وتستهلك ما تحتاج، وتحتاج ما تقدر عليه، وتقدر على ما تستهلك، وتقتات على البقية، بينما يؤدي تحطم المنارة، أو انطفاء سراجها، أو ضياعها إلى التفاعل السالب، والتشاعر البغيض، ومعرفة ما لا تريد، وهدم من تحب، والعيش في ألم، والخلود في بؤس، والاستقرار في العدم، والانفصال عن الوجود. منارة الروح بيضاء، عالية، منيرة، ثابتة، موجودة، صادقة، لا تخون، أن...

حديقة الزمن حديقة الزمن تمر عليها الفصول الأربعة، الصيف والشتاء والربيع والخريف وكلنا نمتلك حديقة خاصة بنا، وتمر عليها جميع الفصول نتقلب في حديقة الزمن على أحوال عدة في حديقة الزمن دروب وطرقات وممرات ودهاليز وكراسي، وأحجار صالحة للجلوس، وقناديل معلقة، وأشجار وزهور لم نكتشفها بعد في حديقة الزمن ظلام ونور، اسكن في الظلام، وانتشر في النور لا تنفصل عن حديقتك لأنك ستنفصل عن ذاتك كن خبيراً بحديقتك، فلن يعتني بها أحد بالنيابة عنك. بعضنا شارد عن حديقته، مشغول عنها، قد تحطمت أشجارها، وذبلت أغصانها، ويبست أوراقها، وتكسرت كراسيها، وانطفأت قناديلها، وذهبت نضرتها، وزال بهاؤها، إنه لا يدخلها، ولا يتواجد فيها، ولا يعتني بها، ولا يحميها من الحشائش الضارة، والرخويات المزعجة، والفطريات السامة، بل هو غائب عن نفسه، لا يجيد الحضور الآن، ولا ينتقي علاقاته، ولا يرتب كلماته، إنه يثرثر طوال الوقت، بل ويتطفل على حدائق الآخرين، ويجيد وصفها بدقة، ويتسكع في نواحيها، ويصدر عليها الأحكام، بدون فائدة له ولا لهم، بل هو الهذر المتواصل، والهدر للطاقة، والإسراف في اللغة، إنه يستهلك كل شيء بشراهة، ويفسد كل شيء...

صحة الروح الروح لا تمرض، ولكنها تتوارى تغيب، تنظر من بعيد، نفقد الصلة بها ولكن عندما تحضر الروح عندما نتصل بالروح فإننا نعيش صحة الروح، ونجرب بهجة الحضور، ونغمة الحياة، ورنة الزمن، وكثافة الوعي، وجلاء البصيرة، واستلهام التاريخ بكل صوره وألوانه وأصواته وروائحه . لتحقيق الاحتياجات المادية أثر في هذه العملية، لكنها ليست كل شيء للتشافي من جراح الماضي أثر في هذه العملية، لكنه ليس كل شيء، فالاتصال بالروح يحدث على مستويات عميقة من الاحتياج والألم، ويحدث في مستويات عليا من الاكتفاء والشفاء. ما يهدد حضور الروح بالفعل هو التشتت بكافة صوره، غياب الإطار الأكبر، ضياع البوصلة، الغرق في الذات، إغلاق منافذ التفكير، حبس مجالات الشعور، كبح جماح الخيال، الواقعية الفاقعة. التدفق، الاندماج، اليقظة، الحب، السلام، الهدوء، التوازن، بوابات الاتصال الكبرى، دليل هادي لصحة الروح. بناء الاختيارات، مراقبة النضج، مرونة الانفعالات، صمت العقل، طريق واضح لصحة الروح. الإصغاء الجيد لهسيس الروح، لنداء الروح، لأصوات الروح الدافئة، اللطيفة، الناعمة، تردد عالٍ لصحة الروح. الصدق، صدق اللهجة، صدق الفكرة، صد...

أريكة المتعة لكل واحد منا أريكة يأوي إليها بعد طول المشقة، أو التعب، أو حتى الملل تتمثل هذه الأريكة في هواية، أو استرخاء، أو تأمل، أو مشي، أو تنفس، أو صحبة، أو حضن دافئ، أو محادثة لطيفة، أو كتاب مؤنس، أو شباك يطل على الجمال، أو نظر يطول إلى السماء، أو كَفٌّ ترتفع بالدعاء، أو سجدة طويلة، هنا نجد أنفسنا، هنا نرتاح، وكأن جميع ما نفعله في هذه الحياة تمهيد وتهيئة لهذه الأريكة، أريكة المتعة. منا من يشاهد مسلسلاً تاريخياً، أو فيلماً وثائقياً، أو يرسم لوحة، أو يدون خاطرة، أو لا يفعل أي شيء، لكنه على أريكة المتعة هل تعلم أن أريكة المتعة هذه، والتي قد لا تعطيها اهتمام، هي أروع شيء في حياتك، ليس لذاتها، بل لأنها هي المحطة التي تكون خالصة لك راحة لقلبك هدوء لعقلك سكون لروحك من أجل ذلك من الجميل: أن تتعرف على أريكة المتعة خاصتك أن تستثمر فيها أن تحبها وتُجَمِّلها أن تهتم بها وتراعيها. لا تبخل على نفسك أبداً لا تستكثر الوقت الذي تقضيه على أريكة المتعة لكن إن كنت كسلاناً وغير منتج وبطَّال، فهي ليست أريكة، بل تابوت بارد، أنهض منه، واكتسب في حياتك ما يُرقِّيك، ويجعل منك إنسانا...

خطوات وئيدة، هادئة، خدر، تناغم، حياة، من كوبا امتزجت الموسيقى الإسبانية والأفريقية، ثم رحلت إلى القارة الفتاة، وتزوجت الجاز الأمريكي؛ مما أضاف إليها طابع مثير جديد، استوطن كثير من الكوبيين نيويورك، فطافت السالسا العالم الغربي بأسره، تشبه السالسا الحياة، وتشبه الحب، حركة وألوان وأنغام وانسجام، ونقطة مركزية واحدة، وتمايل مع كل الظروف، ورشاقة في الأداء على مسرح الحياة الكبير. للسالسا تنويعات عدة وكذلك الحياة وكذلك الحب، ليست لها طريقة واحدة مصمتة، بل تستجيب لملابسات المكان الذي تصل إليه والزمان الذي تصل فيه، تتحرك الأجزاء السفلية بينما الجسم من الأعلى متزن، ويميل للثبات حتى لو تحرك فبهدوء، ثم العكس، ثم انسجام بين اليد اليمنى والرجل اليسرى، ثم العكس، أيادي تتلامس، أجساد تبتعد لتقترب، روح، حياة، حب، انفعال، شعور، تأثر، تأثير، شيء من الهمسات، حضور كامل بالجسد والروح، وصلح غامض بينهما، وكأنه اتفاق عليك، بل لك، وعطلة مفتوحة للعقل، دوران كحالات الوجد الصوفي، تسليم وقبول وانصهار، فهم مشترك، تشاعر عالٍ، تزامن متكرر، بهجة، وتلذذ بالأحزان العميقة، اعتراف بالجسد، وانتقال بالروح لأبعاد أخرى، زحف جا...

كلنا نستقل قطار الأفكار هذا، نحن مسجونون في داخله، يذكرني ذلك بمسلسل "قطار الحياة" الذي يحكي: (أنه ومع تجمد الأرض حتى نواتها، يلجأ آخر البشر الناجين إلى قطار عملاق يدور حول العالم، لكنهم يعانون من التعايش معًا تحت رحمة توازن دقيق على متنه)، قطار الأفكار يمثل أمرين: الأول: أفكار العصر، أفكار العالم، أفكار مجتمعك، أياً كان تعاملك مع سياق الأفكار، فأنت تستقل قطار الأفكار، وحتى لو حاولت التفكير خارج الصندوق، فستفكر في صناديق أخرى، فإن كان تفكيرك محلي ستنتقل للتفكير العالمي الذي قد لا يناسب عقلك، أو عاطفتك، أو روحك، أو قدراتك، أو ظروفك، فالقضية ليست قضية تنقل بين مقطورات القطار، من الدرجة الاقتصادية، إلى درجة رجال الأعمال، فأنت ستظل داخل هذا القطار. الثاني: سلسلة أفكارك الخاصة، الدائمة، المستهلكة لك من دون نتائج، التفكير للتفكير، تربط بين الأسباب والمسببات بشكل مفرط، أو لا تربط، ترى علاقات بين أشياء ومفاهيم لا رابط حقيقي بينها، تتبع أوهام تظنها أفكار، تفكر طوال اليوم في موضوع لا يُدخل الفكر إلى عقلك، ولا النور إلى روحك، ولا المال إلى جيبك، ولا الطعام الساخن إلى معدتك، عقلك طاح...